etter koster de fire dagene i Beijing, Kina på en pressetur 29. november til 3. desember, i samarbeid med Ctrip samt Juicertrip for å oppleve standard kinesisk medisin , Jeg håper å gi deg noen konsepter av Standard Chinese Medicine (TCM) møter, så vel som opplevelser du kanskje ønsker å prøve hvis du sjekker ut Beijing. Jeg har spurt kontaktene jeg har laget mens jeg var i Beijing for deres egne personlige meninger i tillegg til noen få av de tingene vi gjorde i løpet av vår tid i byen som jeg tror du ikke vil gå glipp av, for eksempel , Outside Natural Hot Spring Spa om vinteren! Så fortsett så vel som å inspisere listen over de 10 beste tipsene for å få deg påvirket til å fordype deg i opplevelsen som sjekker ut standard kinesisk medisin.

Innholdsfortegnelse

1. Maliando Tea Street
2. Tai Chi -leksjoner
3. Gå i tillegg til å oppleve de naturlige varme kildene
4. Gå på medisinert kosthold
5. Gå til Museum of Chinese Medical History/The Chinese Materia Medica
6. Se Standard Chinese Medicine Cultural Center i Ditan Park
7. Få akupunkturbehandling fra en ekspert
8. Prøv cupping -terapien
9. Prøv Qigong -øvelsen
10. Hold deg på et standard kinesisk medisin-tema resortsabout forfatteren
Er du på Pinterest? Pin disse!

1. Maliando Tea Street

To aper reiser – bilde – David Dennis

Hvilken mye bedre metode enn å begynne med en gate full av te -leverandører? Med et utvalg av regionale te og plass til å prute, kan du ikke gå galt! Te har blitt brukt til helse- og velværefunksjoner i århundrer i Kina, så vel som lokalbefolkningenes forståelse av urter som brukes til å stoppe mentale så vel som fysiske plager er både interessant og imponerende, for å oppgi minst. Det er åpenbart at disse eldgamle tradisjonene er blitt brakt med generasjoner så vel som fullstendig opprettholdt selv når vårt nåværende samfunn utvikler seg i tillegg til samtidsmedisinens verden. Jeg foreslår at dette sjarmerende området for å velge opp noen minnesmerker for å ta hus for dine likte, i tillegg til å velge noen te for deg selv, som har de mest delikate smakene, så vel som den ekstra fordelen ved å dra nytte av din helse og velvære, så vel som velvære!

2. Tai Chi -leksjoner

Metoden til Tai Chi lar deg føle deg energisk, men likevel sparket tilbake mens du også gjenvinner en avgjørende følelse av tilknytning til deg selv så vel som verden rundt deg. Tai Chi kan hjelpe til med å holde musklene aktive så vel som holdningen på linje. Du kan ikke forlate Beijing uten å gå på en leksjon! Øvelsen har endt opp med å være noe av en trend i hele Europa, så vel som har motivert mange mennesker til å trille ned, puste, samt fokusere på å virkelig oppleve nåtiden. Jeg motiverer sterkt en bit tai chi -økt til å ta en pause fra den hektiske byen. Du kan til og med oppdage deg selv fortryllet så vel som å oppdage tid for Tai Chi i hverdagen din etter å ha prøvd det!

3. Gå i tillegg til å oppleve de naturlige varme kildene

To aper reiser – bilde – Caitriana Nicholson

Byen Beijing har en utmerket overflod av naturlige varme kilder. Vannet deres er rikt på mineraler som gir en helbredende innvirkning for de som regelmessig dem. Å bade i varme kilder vil definitivt sparke musklene tilbake så vel som tankene dine, mens den også renser huden din. Mange av de varme vårspaene inkluderer innendørs så vel som utenfor fasiliteter, så hvis du liker følelsen av å føle varmen fra et helsestudio mens du sitter ute i nesten iskaldt temperaturer, motiverer jeg deg til å gi dem en gang! Å slappe av i vannet med temperaturer på rundt 40 grader Celsius er en fantastisk metode for å passere tiden i hovedstaden.

4. Gå på medisinert kosthold

Medisinert kostholdsplan er kombinasjonen av kinesiske kulinariske metoder så vel som standard kinesisk medisin. Dette er en utmerket metode å berøre to ting som Kina er populær for: maten i tillegg til standardmedisiner! Du vil oppdage at nesten hva du måtte se for deg fra det rare til det fantastiske blir inntatt i Kina av helse- og velvære -årsaker, så vel som du er sikker på å oppdage et måltid som vil intrige deg, sjokkere deg, men likevel føle deg Fornøyd så vel som kanskje til og med med din helse og velvære forbedret! Mange restauranter tilbyr standard kinesisk medisinsk mat, så vel som de sjarmerende lokalbefolkningen som serverer du er sikker på å være glade for å levere informasjon om fordelene!

5. Gå til Museum of Chinese Medical History/The Chinese Materia Medica

Dette har det aller beste valget av standard kinesiske medisinske gjenstander som er behov for å se! De kjører guidede utflukter gjennom de to museene, så ikke bare får du oppleve historien til botanisk så vel som urtemedisin, men du vil på samme måte overlate en høyere forståelse av deres utnyttelse så vel som Pnull